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これぞ、DONUTS☆2026年07月05日サークルCheerful☆茅ヶ崎☆ZUMBA&HIPHOP&ひめトレ･･･miかわかみあさこAFFA、JWI認定インストラクターRT(レジスタンストレーナー)･･･南台 毎週月曜日10:30~ ズンバ担当あすウェル茅ヶ崎･･･- 8/2(日) 文京サークルお申込み開始2026年07月19日インストラクター高橋奈津ブログ･･･文ではなく件名に明記して下さい。本文③ズンバ 2本目○○ のうちの参加予･･･ります。)④参加中は安全のためインストラクターの指示に従ってくださ･･･
- 嬉しいランチとお仕事な午後2026年07月22日フロリダ南端、ネイプルズな日々 ~ Days in Naples･･･ンです。ガールフレンドからの引き継ぎのズンバのクラスでスタートしたクラスも･･･チクラスと増え、私自身もズンバインストラクターからグループフィット･･･
- 【レッスン使用曲】SHAKIRAの情熱を浴びまくる夏2026年07月06日ズンバZUMBAクラスBailando吉祥寺三鷹武蔵境･･･を浴びまくりましょ~ ということで 【ズンバZUMBAクラスBailand･･･楽に合わせて身体を動かします。インストラクターの振付を見よう見まね･･･
- Zumba Kids & Zumba Kids Jr ZIN Jam Session2026年07月27日毎日のあれこれ･･･s &Zumba Kids Jrのジャムセッションを取りました。もうズンバキッズのインストラクターになって14年が経つんですが、、、キッズのジャ･･･
- 第773回ZUMBAクラスBailando「森を見ながらZUMBA GOLD」無事終了2026年07月24日ズンバZUMBAクラスBailando吉祥寺三鷹武蔵境･･･てお次はZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 梅雨も明けて夏休みシーズン･･･わせて楽しく身体を動かします。インストラクターの振付を見よう見まね･･･
- ZUMBAな雑談!(^^)!2026年07月22日ズンバZUMBAクラスBailando吉祥寺三鷹武蔵境･･･が聞こえたんですけど 「うん、ちょうどズンバが終わって出てきたとこ」 えっ･･･わせて楽しく身体を動かします。インストラクターの振付を見よう見まね･･･
- 第770回ZUMBAクラスBailando「武蔵野プレイスZUMBA」ありがとうございました2026年07月15日ズンバZUMBAクラスBailando吉祥寺三鷹武蔵境･･･の照明と床かっこよすぎということで 【ズンバZUMBAクラスBailand･･･楽に合わせて身体を動かします。インストラクターの振付を見よう見まね･･･
- ズンバにレッスン変更2026年07月10日スポクラのハシゴ記録と食レポのブログ･･･した。今は無き、曳舟店からの知り合いのインストラクターさんです。楽しかった。その後車･･･なんと、スタジオ前に到着したらズンバにレッスン変更!ー!･･･
- ママ友に危ないと誤解された趣味2026年07月21日扶養外パート主婦のゆるゆるな日常･･･り気にならないという程度。音とライト、インストラクターさんの声掛けなどで、非日常感で･･･ットヨガ ランニング ダンス ズンバ スポーツ 「OS」･･･
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